60才になり再度耳つぼを始めました。
今回はなかなか手強く、減ってはくれませんでした。

日々負けそうな気持ちでしたが「ゆっくり頑張りましょう」の声かけと食に対する再アドバイスを受けなんとか続けられました。

ダイエットはおいしいものとの戦いですが、今は「アミノウルトラ」と「食べて動く」ということを考えながら続ける日々を送っています。

お店からの返信
以前耳ツボダイエットで成功されていて、久しぶりのご来店でした。

耳ツボの良さが分かってあり、再スタート！

ゆっくり進められ、年齢的に体重・体脂肪ともに落ちにくい時期でもありましたが成功しました。

「食事は減らしすぎず運動を少し入れてください」とお伝えし、ウォーキングで頑張られました。
大成功！良かったです。

ビフォーアフター(体重/体脂肪率/内臓脂肪レベル)

Before
71.7kg / 43.8% / 10LV

After
64.9kg / 39.4% / 9LV